DER KURS IST AKTUELL VOLL !
Tabata ist eine Form des Intervalltrainings, bei der kurze, hochintensive Blöcke von Bewegungen mit kurzen Pausen dazwischen abwechseln. Die Grundlage für Tabata bildet die Kombination von Kraft- und Cardiotraining.
Alle die Interesse an diesem Kurs haben, bitte vorher diese Seite genau lesen:
Tabata im Detail
Wann: jeden Sonntag von 10:30 bis 11:30
Übungsleiterinnen: Jacqueline Mayer, Anna Daub
Alter: für jedes Alter
Geschlecht: gemischt
Kontakt: uebungsbetrieb@tv-gundersheim.de
